افسردگی در نوجوانان

نوجوانان همواره در طی دوره نوجوانی با فشارهای زیادی مواجه هستند. از تغییراتی که به‌ خاطر دوره‌ی بلوغ به وجود می‌آیند گرفته تا سوالاتی درمورد هویت خود، همگی آنها را تحت فشار قرار می‌دهند. اما نباید کج خلقی های معمول دوره نوجوانی را با افسردگی اشتباه بگیریم افسردگی یک بیماری…

ادامه مطلب

دیدگاه خودشکوفایی مزلو

عقاید آبراهام مزلو در مورد خودشکوفایی ، مدت کوتاهی بعد از اینکه دکترای خود را دریافت کرد شروع شد.  یعنی وقتی به این موضوع فکر کرد که چرا دو تن از استادان او در نیویورک سیتی – روت بنه دیکت ان سانشناس و مکس ورتهایمر روانشناس- با آدم های معمولی…

ادامه مطلب
ازدواج با این افراد ممنوع

ازدواج با فرد پارانوئید ممنوع

ازدواج در زندگی تمام افراد تغییری بزرگ و بنیادین محسوب می شود و ازدواج ناموفق می تواند تبدیل به شکستی شود که آسیب های مخربی به فرد وارد می کند.قبل از ازدواج آشنایی با ویژگی ها و خصوصیات یکدیگر بسیار پر اهمیت است و این آشنایی منجر به موفقیت در…

ادامه مطلب
خودآگاهی

چجوری به فرزندم خودآگاهی یاد بدم؟

خودآگاهی به عنوان یکی از مهم ترین مهارت های زندگی عبارت است از آگاهی نسبت به خود در سه بعد شناختی، هیجانی و رفتاری که منجر به ارتقا سلامت روان فرد و پیشگیری از بیماری می شود.کودکی که در این بخش مهارت دارد، می تواند در مورد رفتارهایش و دلیل…

ادامه مطلب

طرحواره چیست؟

طرحواره چیست؟

طرحواره به طور کلی، به عنوان ساختار، قالب یا چارچوب تعریف میشود.

در حوزه رشد #شناختی، طرحواره به صورت قالبی درنظر میگیرند که براساس واقعیت یا تجربه شکل میگیرد تا به افراد کمک کند تجارب خود را تبیین کنند.

ادامه مطلب

پنج رفتار نشانه کودک باادب

این پنج مورد جزء اصول اولیه تربیت اجتماعی کودک محسوب می شود و فرزندتان راحت تر می تواند ارتباط برقرار کند.اما به خاطر داشته باشید صرف گفتن این عبارات  باعث یادگیری نمی شود و قدم اول این است که کودک این رفتار ها را در شما مشاهده کند.تا برای او…

ادامه مطلب